La Melatonina es una hormona natural que regula el ciclo del sueño y ha sido ampliamente estudiada por sus efectos en la mejora del descanso y la adaptación al ritmo circadiano.

Beneficios Según Estudios:

1. Regulación del Ciclo Circadiano: Estudios han demostrado que la melatonina es clave para sincronizar el ritmo del sueño y mejorar la calidad del descanso.
2. Sueño Profundo y Reparador: Investigaciones indican que la suplementación con melatonina ayuda a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño.
3. Potente Antioxidante: La evidencia científica sugiere que la melatonina tiene propiedades antioxidantes que protegen las células cerebrales del daño oxidativo.
4. Reducción del Jet Lag: Estudios han confirmado que la melatonina es efectiva para reajustar el reloj biológico en personas que viajan a diferentes zonas horarias.

Características:

Fórmula Natural y Segura: Sin aditivos artificiales, sin OGM y sin gluten.
Dosis Óptima para Resultados Efectivos: Estudios sugieren que dosis entre 0.5 mg y 5 mg pueden ser efectivas sin generar dependencia.